Blog

Ostatnio na naszym blogu

Aktywna jesień życia

Dlaczego aktywizacja seniorów ma tak ogromne znaczenie?

W dawnych czasach byli nestorami rodów, których doświadczenie szanowano i z których zdaniem się liczono. Z czasem rola osób starszych zmalała – tak w społeczeństwie, jak i w rodzinie. Bez dawnych sił, bez zajęć, z niesłyszalnym dla nikogo głosem, zostali zepchnięci na margines życia społecznego. Na szczęście, problem został dostrzeżony i pojawiły się instytucje oraz organizacje skłonne temu zaradzić. Dziś seniorzy mają możliwość rozwijania swoich pasji, zażywania aktywności...

Starość znana i nieznana

Dzięki rozwojowi medycyny oraz dzięki zdrowemu stylowi życia żyjemy coraz dłużej. Rozwój kosmetologii, większa edukacja powodują dłuższe zachowanie zdrowia i urody. W pewnym momencie spostrzegamy u siebie pierwsze przejawy starzenia. Nie jest możliwe określić, w...

Wolny czas podopiecznego. Gimnastykujemy umysł poprzez gry.

Oto kilka wskazówek, jak prowadzić grę:

Przede wszystkim staramy się utrzymać taki stopień trudności, z którym nasz podopieczny jest w stanie sobie poradzić. Warto zmodyfikować reguły, stosownie do możliwości seniora (nawet z pomocą układania wyrazów)...

Żywienie osób starszych

Ważne jest, aby osobom starszym nie podawać pożywienia bardziej kalorycznego niż wynosi zapotrzebowanie, ponieważ powodowałoby ono ich tycie. Nadwaga zaś jest u osób starszych szczególnie groźna, gdyż obciąża układ krążenia, a także prowadzi do chorób...